Bí quyết phòng đau nhức xương khớp bàn tay, ngón tay
09:17, 14/05/2025

Đau nhức xương khớp bàn tay và ngón tay là một vấn đề sức khỏe khá phổ biến, nhất là ở những người lớn tuổi. Nhưng hiện nay tỷ lệ thoái hóa xương khớp bàn tay, ngón tay ngày càng trẻ hóa do lạm dụng smartphone và sử dụng máy tính kéo dài.

Uống nước có giúp giảm cân không?
09:20, 14/05/2025

Khi muốn giảm cân, mọi người thường tập trung vào tập luyện và ăn ít thực phẩm giàu calo, tăng lượng rau. Tuy nhiên, việc uống đủ nước cũng có thể giúp bạn giảm cân...

Sức khỏe và Đời sống: Cảnh giác với bệnh viêm não
mùa nắng nóng
09:16, 09/05/2025

Thời tiết nắng nóng là thời điểm các bệnh viêm não, viêm màng não, viêm não mô cầu... dễ xuất hiện, lan thành dịch.

6 loại trà giúp tăng cường trí não cho sĩ tử mùa thi
14:48, 07/05/2025

Ngoài việc nghỉ ngơi, dinh dưỡng và luyện tập hợp lý, một số loại trà thảo dược có thể hỗ trợ tăng cường tuần hoàn não, cải thiện trí nhớ và giúp sĩ tử giữ được sự tỉnh táo, minh mẫn trong mùa thi.

Có nên kết hợp tập luyện và detox cơ thể để giảm cân?
14:50, 07/05/2025

Detox cơ thể và tập luyện đều được xem là những phương pháp hỗ trợ giảm cân phổ biến. Nhưng liệu kết hợp cả hai có mang lại hiệu quả cao hơn hay tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe?

Báo Nam Định số 6156 (thứ 6, ngày 16/5/2025)

BÁO NAM ĐỊNH ĐIỆN TỬ

Giấy phép số: 136/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 17/3/2022.

Tổng biên tập: Hoàng Thị Hoài Phương

Tòa soạn: Số 68 Trần Phú, TP Nam Định, tỉnh Nam Định

Điện thoại: 0228.3849386; Email: toasoanbnd@gmail.com