Phong trào tập luyện thể dục thể thao của người cao tuổi ở Trực Ninh
Cập nhật lúc08:22, Thứ Sáu, 02/10/2020 (GMT+7)

Những năm qua, phong trào tập luyện thể dục thể thao (TDTT) của người cao tuổi luôn được Hội Người cao tuổi (NCT) huyện Trực Ninh đặc biệt quan tâm. Bằng nhiều hình thức đa dạng, thiết thực, phong trào TDTT đã góp phần nâng cao sức khỏe và làm phong phú thêm đời sống tinh thần cho NCT địa phương.

Một buổi tập luyện của Câu lạc bộ Thái cực trường sinh đạo xã Trung Đông (Trực Ninh).
Một buổi tập luyện của Câu lạc bộ Thái cực trường sinh đạo xã Trung Đông (Trực Ninh).

Hội NCT huyện Trực Ninh hiện có trên 28 nghìn hội viên, sinh hoạt tại 391 chi hội. Ban đại điện Hội NCT huyện chỉ đạo Hội NCT các xã, thị trấn đẩy mạnh phong trào tập luyện TDTT trong hội viên và NCT nói chung. Toàn huyện hiện có trên 80% các khu dân cư, thôn, xóm đã thành lập các nhóm, CLB TDTT của NCT với 21 CLB Thức vũ kinh, 3 CLB Thái cực trường sinh đạo, 12 CLB kiếm quyền… Môn thể dục dưỡng sinh Thức vũ kinh với những động tác nhẹ nhàng, linh hoạt, thu hút hàng nghìn hội viên tham gia. Từ năm 2014, Ban đại diện Hội NCT huyện phối hợp với Trung tâm Dịch vụ chăm sóc và phát huy vai trò NCT (Trung ương Hội NCT Việt Nam) tổ chức dạy các bài tập dưỡng sinh, thức vũ kinh ở cả 21 xã, thị trấn. Đội ngũ hướng dẫn viên các xã, thị trấn được giảng viên Trung tâm chỉ dạy cặn kẽ để về truyền lại cho hội viên. Trung bình mỗi CLB xã, thị trấn có khoảng 100 hội viên từ 60-80 tuổi tham gia tập luyện. Địa điểm tập luyện đa dạng, từ sân trường, sân nhà văn hóa xóm, tổ dân phố, sân đình, chùa, nhà thờ đến sân trụ sở UBND, sân vận động xã. Với phương châm “sống vui, sống khỏe, sống có ích”, các CLB Thức vũ kinh của NCT hoạt động ngày càng hiệu quả, thiết thực. Nhiều hội viên nhờ tham gia sinh hoạt đều đặn tại CLB đã duy trì sức khỏe ổn định, giảm thiểu được các bệnh tuổi già như: tim mạch, huyết áp, xương khớp... Xã Trực Cường là địa phương có phong trào dưỡng sinh Thức vũ kinh phát triển mạnh. Đến nay, ở cả 14 xóm đều thành lập CLB dưỡng sinh Thức vũ kinh với trên 300 hội viên sinh hoạt thường xuyên. Nhiều năm liền, đội dưỡng sinh NCT xã giành giải cao tại các cuộc thi biểu diễn dưỡng sinh của huyện. Từ năm 2015, phong trào Thức vũ kinh của Hội NCT xã Việt Hùng đã thu hút khoảng 200 hội viên tham gia ở 2 CLB thuộc miền Trực Tĩnh và miền Trực Bình. Phong trào tập luyện Thái cực trường sinh đạo cũng với phát triển mạnh. Nhiều CLB có số lượng hội viên tham gia đông như: CLB Thái cực trường sinh đạo thị trấn Cổ Lễ với khoảng 500 NCT; CLB Thái cực trường sinh đạo xã Trực Thanh với trên 100 thành viên, CLB Thái cực trường sinh đạo xã Trực Chính với gần 140 thành viên… Xã Trung Đông là một trong 3 địa phương đầu tiên của huyện thành lập CLB Thái cực trường sinh đạo từ năm 2011. Ông Trần Ngọc Bôi, chủ nhiệm CLB cho biết: CLB hoạt động theo phương thức xã hội hoá, kết hợp tập luyện Thái cực trường sinh đạo và sinh hoạt văn hoá, văn nghệ với các bài tập: 128 động tác, quyền quạt, thái cực kiếm… Phong trào hiện thu hút khoảng 150 NCT các thôn: Đông Hạ, Đông Thượng tập luyện Thái cực trường sinh đạo. Nhiều hội viên trên 80 tuổi trong CLB nhờ tập luyện đều đặn nên vẫn giữ được sức khỏe tốt và thường xuyên tham gia các hoạt động văn hóa, TDTT của xã như các cụ: Nguyễn Thị Khánh (83 tuổi) ở xóm Nam Sơn, ông Phạm Văn Miến (87 tuổi) ở xóm Trần Phú, bà Nguyễn Thị Khuyên (82 tuổi) ở xóm Phạm Sơn… Tại thị trấn Cổ Lễ, phong trào tập luyện Thái cực trường sinh đạo của Hội NCT thị trấn thu hút hơn 300 hội viên tham gia. Hội NCT thị trấn chia làm các nhóm luyện tập theo cụm dân cư gồm: tổ dân phố Trần Phú, Việt Cường; tổ dân phố Thượng Đền, làng Kênh; tổ dân phố Đình Cựu; tổ dân phố Nghĩa Sơn, Nam Hà. Bên cạnh sự phát triển rầm rộ của các môn thể dục dưỡng sinh, Hội NCT huyện đã mạnh dạn tiếp cận, đưa một số môn thể thao mới phù hợp với thể trạng của NCT vào tập luyện. Tại xã Liêm Hải, phong trào TDTT của Hội NCT xã phát triển mạnh với nhiều hình thức tập luyện đa dạng như: cầu lông, bóng bàn, dưỡng sinh, cờ tướng, đi xe đạp… Cứ đều đặn 17h chiều hàng ngày, các thành viên của CLB bóng bàn NCT xã tập trung tại nhà văn hóa thôn Thần Lộ để luyện tập. Ông Lê Văn Tuấn, là hội viên cao tuổi nhất trong CLB cho biết: Kể từ khi thành lập đến nay đã gần 20 năm, CLB trở thành địa chỉ quen thuộc của những NCT yêu “cây vợt, quả bóng” đến tập luyện.

Hoạt động đồng đều, thu hút đông đảo hội viên tham gia, các CLB TDTT của NCT trở đã thành nòng cốt trong phong trào văn hóa, thể thao của các xã, thị trấn. Hàng năm, vào dịp kỷ niệm Quốc khánh 2-9, Ngày truyền thống NCT (6-6), Ngày Quốc tế NCT (1-10)... Hội NCT huyện đều tổ chức biểu diễn dưỡng sinh theo miền và tổ chức hội diễn văn nghệ; thi đấu thể thao các môn: bóng bàn, cầu lông, cờ tướng… góp phần cổ vũ, động viên NCT, nêu cao vai trò “Tuổi cao gương sáng” cho thế hệ trẻ học tập, noi theo.

Thời gian tới, Phòng Văn hóa - Thể thao, Trung tâm Văn hóa - Thể thao - Thông tin huyện phối hợp với Ban đại diện Hội NCT huyện tiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền vai trò, lợi ích của việc tập luyện TDTT để thu hút thêm nhiều hội viên tham gia; hỗ trợ cung cấp thông tin, tài liệu, hướng dẫn NCT lựa chọn các hoạt động thể dục dưỡng sinh và các môn thể thao phù hợp. Ngoài ra, các xã, thị trấn tiếp tục hoàn thiện cơ sở vật chất các sân chơi thể thao ở các khu dân cư; thường xuyên tổ chức các cuộc giao lưu, thi đấu TDTT cho NCT, khuyến khích NCT tham gia các loại hình tập luyện thể thao bổ ích./.

Bài và ảnh: Hoàng Anh

,
,
.
,
,
,
,